Des gestes simples à faire après l’amour

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Une fois l’amour terminé, on a souvent envie de s’endormir tranquillement. Et pourtant, il existe de simples gestes qui succèdent le coït. Du moins, les spécialiste en sexologie conseil qu’il est bon, avant de se laisser aller au sommeil, de prendre quelques petites précautions qui contribueront au bien-être des deux amants... et permettront d’éviter mycoses récidivantes et infections urinaires à répétition.

Toilette féminine contre les infections urinaires

Pour la femme, après l’amour, il faut absolument aller uriner. En effet, le rapport sexuel entraîne toujours une petite remontée de microbes dans l’urètre. Une fois présents, ces microbes ont tendance à remonter jusque dans la vessie, pouvant entraîner des infections urinaires récidivantes. Uriner provoque un effet de nettoyage, refoulant les microbes à l’extérieur. On l’appelle parfois l’effet “chasse d’eau” ! Ce geste anodin est donc extrêmement important. Certaines femmes n’ont absolument jamais d’infections urinaires. Ce sont généralement celles qui, après l’amour, affirment “j’ai une terrible envie d’uriner”. La nature est bien faite, car c’est ce que ressentent de nombreuses femmes. Cette envie les pousse donc à faire un geste très bénéfique. Celles qui ne ressentent pas ce besoin d’uriner sont candidates à des mycoses à répétition.

Une toilette masculine

Le bain de l’amant au terme d’une partie de défoulement sexuel, est une véritable précaution contre mycoses. Pour l’homme, pratiquer une toilette à l’eau, et cela au niveau du gland et du prépuce, est très important. Ce geste permet aussi, d’éviter la transmission répétée de Candida albicans d’un partenaire à l’autre. En effet, les candidoses sont naturellement très présentes en petite quantité dans le vagin. A cet endroit, la flore l’empêche de se développer et d’entraîner des mycoses. Après le coït, ces Candida albicans sont présents sur le pénis, qui lui ne possède pas de flore identique à celle du vagin. Il ne peut donc pas se défendre ni empêcher le développement de certains germes. Sans toilette, les Candida albicans se multiplient bien au chaud dans l’espace entre le gland et le prépuce. Lors du rapport sexuel suivant, le sexe masculin va “inoculer” au vagin une quantité importante de Candida albicans, ce qui risque d’entraîner une mycose féminine.

La candidose, également appelée moniliase, candidiase, ou muguet quand elle siège dans la bouche, est une infection provoquée par un champignon nommé Candida albicans. Ce micro-organisme est présent de façon tout à fait normale sur la peau où il ne cause aucun problème. La peau, la bouche et l’appareil digestif de tous les êtres humains sont colonisés par Candida ainsi que le vagin chez les femmes. Cependant, dans certains cas, ce champignon se multiplie de façon anarchique, entraînant des douleurs et une inflammation.

Source : Canoe

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